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Come combattere l’ ansia mattutina

L’ansia si presenta come un complesso di emozioni negative caratterizzato da timore eccessivo e preoccupazioni e sensazioni fisiche quali palpitazioni ...

Amamelide: proprietà, usi e controindicazioni

L’ amamelide o Hamamelis virginiana è una pianta spontanea molto conosciuta in Europa e Nord America per le sue incredibili proprietà ...