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Gli esami del sangue sono l’esame più semplice ed immediato per conoscere lo stato di salute del nostro corpo. Attraverso i risultati delle analisi del sangue possiamo conoscere lo stato di salute di fegato, reni, midollo osseo e anche del metabolismo. Osserviamo insieme quali sono i valori di riferimento dei principali analisi del sangue.

L’apnea notturna è una patologia che può avere gravi conseguenza. Nei casi più importanti può condurre addirittura alla morte. A soffrirne principalmente gli uomini e i bambini, soprattutto se in sovrappeso. Solitamente è accompagnata da un forte russare e da mancanza di respiro per 10 secondi o più, fino a 30 volte in una notte.

Smettere di russare è certamente il sogno di tanti italiani e soprattutto delle loro mogli. Sì, perché è dimostrato che a russare sono più gli uomini che le donne, soprattutto se in sovrappeso. Ma le cure per smettere di russare esistono. Vediamo quali sono.

L'insonnia è un disturbo del sonno molto diffuso che può essere superato utilizzando diversi rimedi, da quelli naturali come una buona tazza di latte caldo, a quelli più aggressivi come i farmaci.

Il disturbi del sonno si distinguono in tre categorie: le parasonnie, il russamento e l'insonnia. Tutti hanno in comune il rendere difficile il riposo ma si diversificano per cause e caratteristiche

La candida è un problemi che può portare non pochi problemi al nostro organismo. Nelle forme più semplici da luogo a prurito e macchie bianche.

La dieta a zona è stata inventata dal dottor Barry Sears oltre 20 anni fa. Più che di una dieta dimagrante si tratta di un vero e proprio stile di vita rivolto alla salute e al benessere.

In gravidanza gli edemi e i gonfiori, dovuti alla ritenzione idrica sono molto diffusi. Per combattere i casi più gravi, è possibile ricorrere alla pressoterapia. Ma sempre sotto stretto controllo medico.

La pressoterapia è un trattamento estetico che permette di combattere la cellulite e gli edemi lasciando una bella sensazione di benessere globale. La pressoterapia deve essere effettuata da personale qualificato dopo un accurato controllo medico.

La pressione alta può diventare un vero e proprio problema e condurre a infarti e ictus. Conoscendo i valori pericolosi della pressione arteriosa possiamo comportarci di conseguenza e cercare di abbassarla, sconfiggendola prima che diventi un problema molto più serio. La possiamo tenere sotto controllo con una corretta alimentazione ed un esercizio fisico mirato.