Kuchipudi, la danza indiana fatta di movenze, espressioni e sguardi

I balli tradizionali conquistano il cuore di tutti coloro che vogliono allenarsi in modo originale e allo stesso tempo efficace. E così, dopo il...

Come controllare il glaucoma con rimedi naturali

Il glaucoma è una malattia che colpisce l'occhio nel momento in cui il nervo ottico subisce un deterioramento. Oggi scopriamo come controllare il glaucoma...

DOPOPUNTURA FREEEZE, il lenitivo a freddo di Zanzarella che riduce il fastidio delle punture...

Zanzarella DOPOPUNTURA FREEEZE, è il primo prodotto cosmetico sul mercato che abbina l’azione del freddo con gli estratti naturali per ridurre il fastidio delle...

Flow bag, la sacca cilindrica per l’allenamento funzionale

Hai mai sentito parlare del flow bag? Ebbene questo attrezzo fitness non è altro che un rullo riempito di liquido che fluttua per rendere...

Come gestire il jet lag sociale con rimedi naturali

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Come usare il sale marino contro i capelli grassi

Sembra incredibile eppure le ben note proprietà esfolianti del sale marino possono essere utilizzate nell'ottica di un trattamento naturale per capelli grassi. Oggi scopriamo...

3 esercizi per allenare braccia e gambe con il magic circle

Abbiamo già conosciuto il pilates ring o  magic circle come un attrezzo di Pilates in grado di allenare vari gruppi muscolari. Oggi scopriamo come...

Digitalis purpurea: proprietà, effetti e controindicazioni

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Gambe e braccia toniche: con o senza pesi?

Il lavoro di rimodellamento del corpo lascia spazio a diversi dubbi riguardanti per lo più l'uso o meno dei pesi durante gli esercizi. Oggi...

Fenilalanina integratore: cos’è, come si usa ed effetti collaterali

Si parla spesso di proteine e aminoacidi nell'ambito degli integratori sportivi e delle diete alimentari. Oggi scopriamo l'importanza dell'aminoacido fenilalanina e i motivi che...