Vacuum addominale sdraiato o da seduto: come si fa, prima e dopo, effetti collaterali e consigli
Gli amanti del fitness possono sfruttare una miriade di tecniche per recuperare e mantenere la forma fisica e il vacuum...
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Il naso gioca un ruolo essenziale nella definizione dell'espressione e dell'armonia del viso, ma spesso non è come si vorrebbe....
A volte bere tanta acqua non è sufficiente a placare il senso di sete e a farci sentire in forma...
La salute e la bellezza dei capelli passa anche e soprattutto dal tipo di shampoo usato, anche se non è...
La saliva ha il compito di lavorare il cibo, favorire la digestione e scongiurare le infezioni nella bocca, ma la...
La piastrinopenia o trombocitopenia è una condizione caratterizzata da un basso livello di piastrine nel sangue che può favorire sanguinamenti...
Ormai tutti conoscono lo Squat Jump nella definizione di esercizio perfetto per modellare le gambe e rafforzare i muscoli e...
Il fieno greco è una pianta molto antica, offre moltissimi effetti benefici a coloro che ne sanno fare un uso...
Le donne che amano cambiare acconciatura e look senza andare dal parrucchiere non dovrebbero rinunciare ai bigodini flessibili. Cosa sono?...
Le fobie portano con loro paure istintive e immotivate per qualcosa, stravolgendo la vita di tutti i giorni. Scopriamo tutto...
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