Integratori in menopausa: farmacia o naturali? Opinioni e come scegliere i migliori
La menopausa è un momento della vita della donna in cui il corpo subisce notevoli cambiamenti e necessita di particolare …
Integratori Alimentari & Cosmetici
Integratori per la pelle, uno per ogni tipo di pelle. Opinioni e come trovare i migliori
I prodotti pensati per la cura della pelle fronteggiano situazioni di secchezza, eccesso di sebo, invecchiamento precoce e perdita di ...
Integratori in gravidanza: fanno male? Opinioni e come scegliere i migliori
La gravidanza rappresenta un momento particolare per la donna in quanto subisce dei cambiamenti e ospita una nuova vita nel ...
Migliori energizzanti naturali: benefici e opinioni su prodotti, alimenti e integratori per un extra di energia
Avete mai sentito parlare degli energizzanti naturali? Si tratta di alimenti e integratori alimentari a base di erbe officinali che ...
Integratori per capelli: cosa sono, opinioni e come scegliere i migliori
Abbiamo imparato che prendersi cura dei capelli è una questione di alimentazione, trattamenti professionali e rimedi naturali. Ma quanto è ...
Coenzima Q10 integratore: proprietà, benefici, opinioni e controindicazioni
Il coenzima Q10 si trova in tutte le cellule e svolge un ruolo indispensabile per il corretto funzionamento del corpo, ...
Miglior olio di pesce, non solo Omega 3: proprietà, opinioni e controindicazioni
Abbiamo già parlato degli integratori Omega 3 come di prodotti contenenti acidi grassi essenziali dalle virtù antinfiammatorie, antiossidanti e metaboliche. ...
Metionina integratori: cosa sono, opinioni e quali sono i migliori
La metionina o L-metionina è un aminoacido essenziale importante per il metabolismo dei muscoli, il processo digestivo e la disintossicazione ...
Trigliceridi a catena media o MCT: cosa sono, a cosa servono e opinioni
I trigliceridi a catena media o MCT (Medium Chain Triglycerides) sono acidi grassi saturi che vengono metabolizzati in modo molto ...
Luteina integratore: proprietà, opinioni e controindicazioni. Come scegliere il migliore?
La luteina, come molti sapranno, è una sostanza di origine naturale dalle proprietà antiossidanti e protettive sulla vista. Ma sappiano ...
Licopene integratore: cos’è, opinioni e come scegliere il migliore
Le réclame accendono l’attenzione sul pomodoro e sul suo potente antiossidante. Ma perché si consiglia l’uso del licopene come integratore? ...
Inulina integratore: cos’è, benefici, opinioni e come trovare il migliore
L’inulina è uno zucchero presente in molte piante come carboidrato di riserva che, quando viene ingerito dall’uomo, mima le caratteristiche ...
Migliori integratori di inositolo o vitamina B7: benefici, opinioni ed effetti collaterali
L’inositolo, conosciuto anche con il nome di vitamina B7, è una sostanza naturale che in parte viene assunta con gli ...
Integratore di cromo picolinato: proprietà, opinioni e come trovare il migliore
Il cromo picolinato è la forma organica del minerale cromo che viene venduta sotto forma di integratore alimentare. Ma a ...
HMB integratore: opinioni, quando assumerlo ed effetti collaterali. Funziona?
L’HMB o Acido idrossi-metilbutirrato è un composto prodotto dal metabolismo della leucina, un aminoacido essenziale che appartiene alla categoria degli ...
Graviola integratore: proprietà, opinioni, dove si compra il migliore ed effetti collaterali
La graviola è un frutto di una pianta appartenente alla famiglia delle Annonaceae chiamata della Annona muricata che viene commercializzato ...
Glutammina integratore: cos’è, a cosa serve, opinioni e qual è il migliore
Quando si parla di aminoacidi è facile sentir parlare della glutammina, un aminoacido non essenziale che si assume con gli ...
Glutatione integratore: cos’è, benefici, opinioni e come scegliere il migliore
Il glutatione o GSH è una sostanza endogena epatoprotettiva che nasce dall’unione di tre amminoacidi (acido glutammico, cisteina e glicina) ...
Gamma orizanolo integratore: cos’è e a cosa serve
Il gamma orizanolo è una miscela di sostanze presenti nell’olio di crusca di riso che può essere sfruttata come integratore ...
Fenilalanina integratore: cos’è, come si usa, opinioni ed effetti collaterali
Si parla spesso di proteine e aminoacidi nell’ambito degli integratori sportivi e delle diete alimentari. Oggi scopriamo l’importanza dell’aminoacido fenilalanina ...
Miglior integratore di colostro: proprietà, usi, opinioni ed effetti collaterali
Tutti conosciamo il colostro come liquido che si forma nel seno della madre nei primi giorni dopo il parto e ...
Miglior Colina integratore: cos’è, a cosa serve la vitamina J e opinioni
La vitamina J o colina rappresenta un coenzima essenziale per la costituzione delle membrane cellulari e dei neurotrasmettitori colinici. Ma ...