Home Al Femminile Acquagym in gravidanza

Acquagym in gravidanza

Prima abbiamo parlato dei benefici dell’acquagym, e abbiamo accennato al fatto che l‘acquagym può essere praticato anche in gravidanza.

Recenti studi hanno infatti dimostrato, che praticare acquagym durante la gravidanza contribuisce notevolmente al benessere psicofisico delle future mamme e non ha alcun effetto collaterale negativo né sulla gravidanza né sul nascituro.L’attività in acqua si può iniziare già dopo il terzo mese di gestazione e se la gravidanza non presenta problemi, può essere proseguita tranquillamente fino al momento del parto.

E’ una buona notizia per le neo mamme, soprattutto perchè consente di passare un momento di serenità con il proprio pancione.

Ti è piaciuto l'articolo? Dai un voto!
[Totale: 0 Media: 0]

LASCIA UN COMMENTO

Per favore inserisci il tuo commento!
Per favore inserisci il tuo nome qui