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Ecco perché il pilates aiuta a prepararsi alla corsa
La corsa è un’attività sportiva che aiuta a mantenersi in forma e riduce il rischio di...
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Maltodestrine: cosa sono e a cosa servono i carboidrati idrosolubili
22 agosto 2017Le maltodestrine si presentano come carboidrati idrosolubili ricavati dalla lavorazione dell’amido (mais). molto utili per chi...
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Maschera capelli al tè verde: ecco tutti i benefici
22 agosto 2017Le maschere per capelli preparate in casa sono un toccasana per la bellezza e la salute...
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Vertigine posizionale parossistica: cause, sintomi e terapie
21 agosto 2017La vertigine posizionale parossistica benigna è una condizione che provoca crisi di vertigini con la sensazione di capogiro...
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Dansyng Walking: camminare e cantare per mantenersi in forma e dimagrire
21 agosto 2017Mantenersi in forma divertendosi. È questo il must have del Dansyng Walking, un’attività ideata dai guru...
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Integratori di mangostano: proprietà e benefici del frutto indonesiano
19 agosto 2017Gli integratori di mangostano sfruttano tutte le proprietà del frutto tropicale con buccia viola, polpa carnosa...
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Consigli e rimedi naturali contro i dolori mestruali
18 agosto 2017I dolori mestruali o dismenorrea accomunano la maggioranza delle donne in età fertile e spesso si...
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Nuoto: qualche consiglio per migliorare la tecnica!
18 agosto 2017Il nuoto è uno degli sport più praticati perché consente di lavorare con tutto il corpo,...
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Sci di fondo: benefici e consigli per iniziare
17 agosto 2017Cresce la voglia di praticare lo sci di fondo non solo per godersi la tranquillità della...
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Centrifugati detox: combinazioni e consigli per depurare l’organismo
17 agosto 2017I centrifugati detox possono essere considerate come bevande benefiche a base di frutta e verdura utili...
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Kirtan Yoga, la disciplina che risveglia l’io, libera dalle tensioni e apre al mondo
16 agosto 2017Si chiama Kirtan Yoga e si presenta come una disciplina fondata su l’uso della voce e...
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Creatinina alta, sintomi e cure
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Stomaco gonfio e duro: cause e rimedi
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